Detail kurzu
Zameranie:
FULL BODY WORKOUT
Pokiaľ si chcete kvalitne zacvičiť a zlepšiť tým aj kvalitu svojho života, rozhodne vyskúšajte kurz FULL BODY WORKOUT. Ide o tréning predovšetkým s vlastnou váhou, krorý je efektívny a zdraviu prospešný v každom veku!
Budeme sa spolu venovať kondičným cvičeniam celého tela, ktoré pomáhajú zlepšiť srdcovo-cievny systém, kognitívne funkcie mozgu, spánok, budujú svalovú hmotu, odbúravajú stres a celkovo vás nabijú energiou.
Všetky cviky vám prispôsobíme tak, aby ich zvládol naozaj každý :)
Pri pravidelnom cvičení uvidíte na sebe výsledky a budete sa cítiť lepšie vo svojom tele. Okrem toho je silová príprava absolútne limitujúca aj v iných športoch ako gymnastika či pole dance.
Level MIX- vhodný pre všetky úrovne bez ohľadu na skúsenosti, či schopnosti.
Kurz
Full Body Workout
Začiatok: Streda, 06.09.2023 18:05
Obsadenosť / kapacita: 4 / 8
Level: LMIX
Tréneri
Cena €68,00
Rezervovať kurz| Hodina | Deň | Začiatok | Obsadenosť | Cena | Rezervácia |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. hodina | Streda | 06.09.2023 18:05 | 3 / 8 | 12,00€ | Rezervovať hodinu |
| 2. hodina | Streda | 13.09.2023 18:05 | 6 / 8 | 12,00€ | Rezervovať hodinu |
| 3. hodina | Streda | 20.09.2023 18:05 | 4 / 8 | 12,00€ | Rezervovať hodinu |
| 4. hodina | Streda | 27.09.2023 18:05 | 6 / 8 | 12,00€ | Rezervovať hodinu |
| 5. hodina | Streda | 04.10.2023 18:05 | 4 / 8 | 12,00€ | Rezervovať hodinu |
| 6. hodina | Streda | 11.10.2023 18:05 | 4 / 8 | 12,00€ | Rezervovať hodinu |
| 7. hodina | Streda | 18.10.2023 18:05 | 4 / 8 | 12,00€ | Rezervovať hodinu |
| 8. hodina | Streda | 25.10.2023 18:05 | 4 / 8 | 12,00€ | Rezervovať hodinu |
Mohli by ťa zaujímať
Podobné ponuky
Kurz
BALET
Zameranie: Tanec
Trvanie: 8 týždňov
Cena €79,00
Najbližšia hodina 06.10.2023
Pozrieť detail
Kurz
POLE CHOREO
Zameranie: Pole Dance
Trvanie: 8 týždňov
Cena €79,00
Najbližšia hodina 04.10.2023
Pozrieť detail