Detail kurzu
Zameranie:
FULL BODY WORKOUT
Pokiaľ si chcete kvalitne zacvičiť a zlepšiť tým aj kvalitu svojho života, rozhodne vyskúšajte kurz FULL BODY WORKOUT. Ide o tréning predovšetkým s vlastnou váhou, krorý je efektívny a zdraviu prospešný v každom veku!
Budeme sa spolu venovať kondičným cvičeniam celého tela, ktoré pomáhajú zlepšiť srdcovo-cievny systém, kognitívne funkcie mozgu, spánok, budujú svalovú hmotu, odbúravajú stres a celkovo vás nabijú energiou.
Všetky cviky vám prispôsobíme tak, aby ich zvládol naozaj každý :)
Pri pravidelnom cvičení uvidíte na sebe výsledky a budete sa cítiť lepšie vo svojom tele. Okrem toho je silová príprava absolútne limitujúca aj v iných športoch ako gymnastika či pole dance.
Level MIX- vhodný pre všetky úrovne bez ohľadu na skúsenosti, či schopnosti.
Kurz
Full Body Workout
Začiatok: Streda, 30.04.2025 18:05
Obsadenosť / kapacita: 5 / 8
Level: LMIX
Tréneri
Cena €80,00
Rezervovať kurz| Hodina | Deň | Začiatok | Obsadenosť | Cena | Rezervácia |
|---|---|---|---|---|---|
| 1. hodina | Streda | 30.04.2025 18:05 | 4 / 8 | 13,00€ | Rezervovať hodinu |
| 2. hodina | Streda | 07.05.2025 18:05 | 6 / 8 | 13,00€ | Rezervovať hodinu |
| 3. hodina | Streda | 14.05.2025 18:05 | 6 / 8 | 13,00€ | Rezervovať hodinu |
| 4. hodina | Streda | 21.05.2025 18:05 | 5 / 8 | 13,00€ | Rezervovať hodinu |
| 5. hodina | Streda | 28.05.2025 18:05 | 5 / 8 | 13,00€ | Rezervovať hodinu |
| 6. hodina | Streda | 04.06.2025 18:05 | 5 / 8 | 13,00€ | Rezervovať hodinu |
| 7. hodina | Streda | 11.06.2025 18:05 | 5 / 8 | 13,00€ | Rezervovať hodinu |
| 8. hodina | Streda | 18.06.2025 18:05 | 5 / 8 | 13,00€ | Rezervovať hodinu |
Mohli by ťa zaujímať
Podobné ponuky
Kurz
HANDSTANDS
Zameranie: Gymnastika
Trvanie: 8 týždňov
Cena €80,00
Najbližšia hodina 10.05.2025
Pozrieť detail
Kurz
POLE DANCE
Zameranie: Pole Dance
Trvanie: 8 týždňov
Cena €88,00
Najbližšia hodina 13.05.2025
Pozrieť detail