Doprajte deťom pohyb plný tanca, akrobacie a zábavy. Pole dance prirodzene rozvíja silu, flexibilitu a koordináciu, ktoré môžu využiť v akomkoľvek športe aj v každodennom živote. Deti vedieme hravou formou k zdravému životnému štýlu – fyzicky aj psychicky – čo je v období vývoja mimoriadne dôležité.

Na hodinách Pole Dance Junior sa budeme učiť základné kroky, spiny, šplh a prvky na tyči, ktoré postupne budeme spájame do kombinácií s dôrazom na správnu techniku a postupnosť. Deti sa učia kontrole pohybu, rozvíjajú kreativitu a objavujú svoje schopnosti, čo im dodáva radosť z každého pokroku.

Kurz je vhodný pre všetky deti – bez ohľadu na predchádzajúce skúsenosti. Tempo hodiny sa prispôsobuje úrovni skupiny. Podporte u svojich detí nielen zdravý rast, ale aj sebadôveru, tvorivosť a lásku k pohybu.

Veková kategória: 7-12 rokov.

Na hodinu deťom zabaľte: kraťase a tričko, uterák a vodu. Cvičí sa naboso.

Level mix – vhodný pre všetky úrovne bez ohľadu na skúsenosti, či schopnosti.