Keďže ideálny stav zdravia, v mojom ponímaní, znamená harmonický súlad vyváženosti medzi optimálne fungujúcim fyzickým telom a pozitívnym mentálnym naladením mysle, zahŕňa pohyb dôležitý aspekt v živote človeka. Toto som si začala väčšmi uvedomovať v poslednom ročníku gymnázia, kedy som sa začala pohybu pravidelne venovať.
Latino & exotické tance a kung fu mi v počiatkoch pomohli v motorike tela, pozornosti a taktiež k aktívnej flexibilite. Neskôr som začala k nadobudnutým schopnostiam a skúsenostiam pridávať vrámci komplexnosti a variability, prvky z oblasti kalisteniky, ako sú napr. stojky, cviky na hrazde či gymnastických kruhoch,ďalej prvky z capoeiry a floorworku.
Pomimo gymu sa príležitostne venujem lukostreľbe, kreslím realistické portréty zvierat, a ako vyštudovaná farmaceutka si naďalej rada rozširujem obzor a vedomosti v oblasti liečiteľstva a holistickej medicíny. V prípade potreby, vám veľmi rada poradím a pomôžem aj v tejto sfére:).
Ponúkame kurzy, open classy, súkromné hodiny, workshopy a vystúpenia.
Pre zabezpečenie riadneho fungovania tejto webovej stránky ukladáme niekedy na Vašom zariadení malé dátové súbory, tzv. cookies. Viac informácií.